首のこり・肩のこりが酷くて参ってます。
肩こり首こりが起こるようになって15年ほどになります。
5年前に整形外科でレントゲンを撮ったところストレートネックと診断されました。
MRIも撮りましたがヘルニアはありません。
その時に「これは一生治らない」と医師に言われました。
他の医師にも何人か尋ねましたが、いずれも治らないとのことでした。
八王子 整体や伏見区 整体でストレートネックで通ってる治療院があるが、筋肉を鍛えることも大事だとの事。
今ダイエット 長崎で骨盤矯正してて、ついでに筋トレやってみようかと思うんです。
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