2カ月近くも腰痛と股関節の痛みが治りません。
股関節は柔軟体操で無理をしすぎて、痛めました。
腰痛は、何で痛めたかわかりません。
それと背中も痛かったのですが、背中の痛みは治りました。
整形外科にも2度ほど行って、先生は「腰痛はコリからきている。」、「股関節の痛みは何週間かすれば治る。」とのことで、湿布を出してくれたので、何週間か湿布を貼って様子を見ていたのですが、両方とも今も治っていません。
あと、整形外科の先生は、「運動や柔軟体操をした方がいい。」とも言ったので、ランニングや柔軟体操もやったのですが、そうしたら余計、腰痛と股関節の痛みがひどくなったので、やめて今はしていません。
愛知の名古屋市で評判の訪問マッサージ があると聞いて、今はその予約待ちです。
今度こそは治せるといいんですが。

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